Le massage, ou la massothérapie, est l'application d'un ensemble de techniques manuelles qui visent le mieux-être des personnes grâce à l'exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants. Cette thérapie agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments (ces tissus sont appelés communément tissus mous) et vise à améliorer la santé (tant le bien-être physique que psychique).
Bien-être général et détente
La massothérapie est l'évaluation et le traitement des dysfonctionnements et de la douleur des tissus mous et des articulations. Le massage peut aider à restaurer la flexibilité et l'amplitude des mouvements ainsi qu'à augmenter le bien-être général et la relaxation.
Tous types de massothérapies
Le traitement peut inclure le relâchement myofascial, le massage thaï, l'acupuncture/l'électro-acupuncture, l'échographie thérapeutique et le taping, l'IFC, la mobilisation articulaire, l'exercice à domicile et la thérapie par ventouses.